辅酶q10是人体不可或缺的重要元素之一，它是一种纯天然的抗氧化物质，可以促进细胞的生长并帮助自我修复，现在常将它用于营养保健品，虽然辅酶q10的作用与功效有很多，但是需要注意的是，它的禁忌也有很多，如果不正确服用，可能会造成一定的危害。所以快和小编一起来看看吃辅酶q10的禁忌有哪些吧。

大豆异黄酮的服用禁忌一览

无论是将大豆异黄酮用于养生、保健，还是用于卵泡发育不良、改善卵巢功能等疾病治疗，在服用该药物过程中，不仅需要按照大豆异黄酮的服用方法正确服用，同时也需要明确该药物服用过程中有什么禁忌，如下：

避免与感冒药同服

处于感冒期间的患者体质本身就很差，而且吸收也并不是很好，服用大豆异黄酮后可能会有不舒服的感觉出现，因此建议大家在感冒期间一定要停止服用大豆异黄酮。

不能与同类药物服用

大豆异黄酮的作用有很多，最直接的作用就是补充雌激素，且对雌激素低和雌二醇低的患者皆有效，但若与其他同类雌激素药物服用，就很容易出现雌激素补充过多而出现某些不良反应。

忌食辛辣的食物

在服用它的过程当中一定要尽可能少吃或者不吃那些辛辣的食物，因为这个时候服用辛辣食物的话很可能会对人的卵巢造成一定的负面影响。

不宜喝酒

抽烟喝酒都会对女性的卵巢功能产生负面影响，从而出现不利于雌激素分泌的情况，若服用大豆异黄酮期间抽烟或喝酒，很容易影响该药物的药效，使内分泌失调问题变得更加严重。

月经期间不可服用

经期服用大豆异黄酮很容易导致出现月经期延长的现象，甚至可能会影响到女性的月经周期，情况严重的女性还可能会不排卵，因此服用大豆异黄酮的女性朋友们一定要避免在经期服用该药物。

另外，不同人群服用大豆异黄酮也有着不同的禁忌，因此大家在服用该药物之前，最好咨询医生，了解相关禁忌，同时在服用时给予正确的剂量，这样才能更有利于养生或疾病的治疗，也能避免服用后出现某些不良反应。

一般情况下，大豆异黄酮多用于女性，但并不代表男性不能吃，男性吃大豆异黄酮的作用也不小，不仅也具有保健作用，而且能用于预防前列腺相关疾病，但无论是男性还是女性，服用大豆异黄酮都需要了解其禁忌。

1辅酶Q10最佳服用时间介绍

若想让辅酶Q10的功效与作用充分在人体内发挥，服用时间是关键，通常辅酶Q10在饭后半小时内服用的效果会更加，因为这个时间服用可减轻辅酶Q10对肠胃的影响，并且能让人体更好的吸收药效。

辅酶Q10的类型分为两种，一种为水溶性辅酶Q10，而另一种则是脂溶性辅酶Q10，而不同类型的辅酶Q10具体的服用时间也会存在着一些差别。

2促排期间辅酶Q10的正确服用方法

虽说辅酶Q10在促排期间可以服用，但是如果不按照说明或是医生指导随意服用药物，可能会起反作用。非但对促排卵没有促进效果，还能引起促排失败等后果，因此如果在促排期间有服用辅酶Q10的打算，那么一定要掌握药物的正确服用方法。

此外想要发挥辅酶Q10的最大作用，也需要正确服用药物才行，因此下面就具体聊一聊促排期间怎么吃辅酶Q10：

1、辅酶Q10每日服用剂量在30-60mg(每日服用3-6粒，一粒10mg)之间，服用时间为饭后半小时，这样可以减轻药物对肠胃的刺激;

2、辅酶Q10服用后需要连续用药，要避免忘记服用和随意停药的问题，因为是保健药品，只有长期用药才有效果。

市面上有很多品牌都在卖辅酶Q10，患者除了要明白辅酶Q10怎么吃以外，还需要注意购买的品牌、渠道等。不同厂商生产的辅酶Q10可能会有差别，因此大家在购买时可以多看看评价，同时购买渠道一定要规范，以免买到假冒伪劣产品，影响身体健康。